سلام برنامه نظافت در کرج

بایگانی برچسب ها: خواب کافی

خواب کمتر از ۶ ساعت موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی می‌شود

  • توسط پزشک برتر
  • ۲ سال قبل
  • ۲۲۸ بازدید
  • ۰
نتایج یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد افرادی که در طول شب کمتر از ۶ ساعت می‌خوابند، نسبت‌به افرادی که ۸-۷ ساعت می‌خوابند، ممکن است در معرض افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ و عروقی قرار گیرند. طبق نتایج این مطالعه، کیفیت نامطلوب خواب، خطر آترواسکلروز (ایجاد پلاک در سرخرگ‌های کل بدن) را افزایش می‌دهد.جوزی ام اردواس، نویسنده‌ی ارشد مقاله […]

درباره ما

دانلود اپلیکیشن اندروید

درگاه پرداخت