سلام برنامه نظافت در کرج

بایگانی برچسب ها: یوگا در بارداری

ورزش یوگا در دوران بارداری

  • توسط پزشک برتر
  • ۲ سال قبل
  • ۳۳۱ بازدید
  • دیدگاه غیر فعال شده است
یوگای بارداری در میان افراد از محبوبیت بسیار زیادی برخوردار است. زمانی که این تمرینات با تمرینات قلبی- عروقی همچون پیاده روی همراه می شود می تواند یک روش عالی برای حفظ اندام در این دوران باشد. یوگا به بهبود بدن، بهبود تعادل و گردش خون در دوران بارداری کمک می کند و تاثیر اندکی بر روی مفاصل دارد. یوگا […]

درباره ما

دانلود اپلیکیشن اندروید

درگاه پرداخت