سلام برنامه نظافت در کرج

بایگانی برچسب ها: مجله بهداشت

چگونه عفونت و درد دندان را از بین ببریم؟

  • توسط پزشک برتر
  • ۲ سال قبل
  • ۲۸۷ بازدید
  • دیدگاه غیر فعال شده است
در بیشتر موارد دندان درد زمانی آغاز می‌شود که دسترسی به دندانپزشک وجود ندارد. در اینگونه شرایط استفاده ازدرمان‌های خانگی موثر می‌تواند مفید باشد. دندان درد ممکن است به خاطر مشکلات متعددی همچون بیماری لثه، دندان شکسته یا ترک خورده یا دندان قروچه ایجاد شود. ما در این مقاله قصد داریم بر روی دندان درد حاصل از پوسیدگی […]

برای درمان میگرن چه کنیم؟

  • توسط پزشک برتر
  • ۲ سال قبل
  • ۲۲۰ بازدید
  • دیدگاه غیر فعال شده است
میگرن تنها یک سردرد ساده نیست. این در واقع یک بیماری بسیار پیچیده با طیف گسترده‌ای از علائم ناتوان کننده است که بیشتر با سردردهای شدید مشخص می‌شود. سایر نشانه‌ها ممکن است شامل حساسیت شدید دید به نور، صداها، بوهای خاص و نیز استفراغ و حالت تهوع باشد. با اینکه میگرن بسیار ناراحت کننده است اما روش‌های ساده […]

۲۶ حقیقت روانشناسی جالب در مورد رفتار انسان ها که احتمالا از آن ها خبر ندارید

  • توسط پزشک برتر
  • ۳ سال قبل
  • ۲۵۴ بازدید
  • ۰
آگاهی از ابعاد وجودی خود یکی از جذاب ترین بخش های زندگی هر فردی می تواند به شمار بیاید. هر چه انسان خودش را بهتر و بیشتر می شناسد، بیشتر در جهت رفع اشکالات و تقویت نقاط قوت خود می کوشد و به این ترتیب، بیش از پیش به شخصیت دلخواه خود نزدیک گشته و […]

کرم ضد آفتاب مناسب برای پوست شما کدام است؟

  • توسط پزشک برتر
  • ۳ سال قبل
  • ۳۲۷ بازدید
  • ۰
بهترین ضد آفتاب کدام است ؟ ضد آفتاب ها با دو روش از پوست شما در برابر اشعه های مضر نور خورشید یا  UV یا فرا بنفش محافظت می کنند . برخی از آن ها نور آفتاب را منعکس کرده و بازتاب می دهند و مانع رسیدن آن به پوست شما می شوند و برخی […]

چند توصیه مفید برای بهداشت دهان و دندان

  • توسط پزشک برتر
  • ۳ سال قبل
  • ۲۷۹ بازدید
  • ۰
۱ـ حداقل در شبانه روز یعنی بعد از صرف صبحانه، ناهار و شام باید مسواک کرد. البته مسواک بعد از شام و قبل از خواب اهمیت بیشتری دارد. ۲ـ باید بعد از صرف هر نوع ماده غذایی یا میوه، دهان و دندانها را به وسیله آب به خوبی شستشو داده و تمیز نمود. ۳ـ مسواک هر […]

۷کاری که بعد از غذا ممنوع است

  • توسط پزشک برتر
  • ۳ سال قبل
  • ۲۰۱ بازدید
  • ۰
۱- آب ننوشید: بلافاصله بعد از صرف غذا آب خوردن سبب رقیق شدن شیره معده می‌شود بنابراین بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا آب ننوشید. ۲- سیگار نکشید: به طور کلی سیگار نکشید. اما سیگار کشیدن بعد از غذا گناه نابخشودنی به حساب می‌آید. سیگار محیط معده را اسیدی می‌کند. افراد سیگاری […]

زمان مناسب استفاده از مسواک و نخ دندان

  • توسط پزشک برتر
  • ۳ سال قبل
  • ۳۸۸ بازدید
  • ۰
تقریبا بیشتر اکثریت مردم و پزشکان با این نظر موافقند که ۲ بار مسواک زدن در روز ضروری است. اما این روزها نکته بحث برانگیز دیگری نیز مطرح است، مبنی بر اینکه استفاده از نخ دندان بهتر است قبل از مسواک زدن انجام شود یا پس از آن؟در ادامه این بحث توصیه های پنج دندانپزشک […]

راهکارهای موثر برای درمان سردرد

  • توسط پزشک برتر
  • ۳ سال قبل
  • ۲۰۸ بازدید
  • ۰
یکی از شایع ترین بیماری های عصبی، سردرد می باشد که همه ی افراد آن را تجربه کرده اند. سردرد انواع مختلفی دارد که می توان به سردرد بالای سر و پیشانی، سردرد پشت گوش، میگرن و… اشاره کرد. در این مقاله از دکتر سلام راهکارهای موثر و خانگی برای درمان سردرد را آماده کرده ایم. توصیه […]

مطالب مهم در زمینه بهداشت دهان و دندان

  • توسط پزشک برتر
  • ۳ سال قبل
  • ۲۴۳ بازدید
  • ۰
۱ـ حداقل در شبانه روز یعنی بعد از صرف صبحانه، ناهار و شام باید مسواک کرد. البته مسواک بعد از شام و قبل از خواب اهمیت بیشتری دارد. ۲ـ باید بعد از صرف هر نوع ماده غذایی یا میوه، دهان و دندانها را به وسیله آب به خوبی شستشو داده و تمیز نمود. ۳ـ مسواک هر […]

نکات مهم برای رعایت بهداشت دندان

  • توسط پزشک برتر
  • ۳ سال قبل
  • ۴۲۹ بازدید
  • ۰
۱-حداقل ۳ بار در شبانه روز یعنی بعد از صرف صبحانه ، ناهار و شام باید مسواک کرد البته مسواک کردن بعد از شام و قبل از خواب اهمیت بیشتری دارد . ۲-مناسب ترین زمان برای مسواک کردن حداکثر ۲۰ دقیقه بعد از صرف ماده غذایی است . ۳- در مواقع مصرف شیرینی ها و […]
عنوان ۱ از ۲۱۲ »

درباره ما

دانلود اپلیکیشن اندروید

درگاه پرداخت