سلام برنامه نظافت در کرج

دسته: مجله سلامت

۱۷ راز لاغری برای خانم های کارمند و پرمشغله

  • توسط پزشک برتر
  • ۱۱ ماه قبل
  • ۱۲۶ بازدید
  • ۰
کاهش وزن سالم نیازمند تعهد زمانی است اما به لطف شغلتان بیشتر روز را مجبورید بنشینید و برای تهیه غذا نیز به سراغ فست فود ها می روید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، اگر آماده کردن ناهار، شام و مرتب رفتن به باشگاه کارهایی است که همیشه انجامشان نمی دهید […]

۱۰ علت عمده بد غذا بودن کودکان

  • توسط پزشک برتر
  • ۱۱ ماه قبل
  • ۱۶۲ بازدید
  • ۰
یکی از مهم ترین دغدغه های هر پدر و مادری تغذیه کودک است. بی اشتهایی و بدغذایی کودک برای همه والدین نگران کننده و استرس زا است زیرا همه ما بر این باور هستیم که هر انسانی که مشکلات تغذیه ای داشته یاشد در برابر بیماری ها آسیب پذیرتر است بنابراین تمام سعی خود را […]

چه غذاهایی برای کودکان ممنوع هستند؟

  • توسط پزشک برتر
  • ۱۱ ماه قبل
  • ۹۵ بازدید
  • ۰
تغذیه و رعایت نکات مربوط به آن یکی از اصلی ترین ارکان حفظ سلامتی انسان است. فردی که نکات تغذیه ای را رعایت کرده و رژیم غذایی خوبی داشته باشد در برابر بیماری ها مقاومت بیشتری دارد چنانچه بسیاری از بیماری های گوارشی نیز به دلیل روش های تغذیه ای نا مناسب به وجود می […]

غذاهای گیاهی وگن بدون گوشت

  • توسط پزشک برتر
  • ۱۱ ماه قبل
  • ۲۶۲ بازدید
  • ۰
 بسیاری از محصولات مختلف را انتخاب می کنید تا از تجربیات با طعم های مختلف و مارک های مختلف برای پیدا کردن مورد علاقه خود استفاده کنید. مخالفت با ظلم و ستم به حیوانات می تواند به آسانی جایگزین ماریانارا برای سس گوشت شود که به جای گوشت مرغ یا گوشت گاو استفاده می شود و برخی […]

۱۰ بیماری شایع در نوزادان

  • توسط پزشک برتر
  • ۱۱ ماه قبل
  • ۷۹ بازدید
  • ۰
نوزادان به دلیل ظرافت و آسیب پذیر بودن نیاز به مراقبت و توجه دوچندانی نسبت به کودکان بزرگتر دارند. اگر نوزاد شما پیش از موعد متولد شده باشد صد در صد مدتی را در بیمارستان بستری بوده و بعد از مرخص شدن شما باید تمام تلاشتان را برای مراقبت از او بکار ببرید. اگر مشکلی […]

بهترین سن برای اولین مراجعه به دندانپزشک اطفال

  • توسط پزشک برتر
  • ۱۱ ماه قبل
  • ۹۴ بازدید
  • ۰
مواجه شدن با اولین دندان کودک پس از پشت سر گذاشتن تمام بدخلقی ها و بی اشتهایی ها و شب بیداری های او برای همه پدر و مادرها زیبا و دلنشین است و در کنار تمام این زیبایی ها مسئولیت های جدیدی را نیز برای والدین به همراه دارد. مراقبت از این مرواریدهای کوچک توجه […]

غذای کودک: شش ماهگی تا دو سالگی

  • توسط پزشک برتر
  • ۱۱ ماه قبل
  • ۷۲ بازدید
  • ۰
بهترین غذا برای نوزادان در وهله ی اول شیر مادر است، و کودک باید حداقل تا ۲۱ ماهگی از شیر مادر درکنار غذاهای دیگر تغذیه کند. البته اگر  مادر شیر داشته باشد و کودک همچنان به خوردن شیر مادر علاقمند باشد میتوان این زمان را طولانی تر کرد. تا ۶ ماهگی کودک تنها به شیر مادر […]

تمرینات بدنسازی برای مادران در خانه

  • توسط پزشک برتر
  • ۱۱ ماه قبل
  • ۲۱۷ بازدید
  • دیدگاه غیر فعال شده است
تمرین بدنسازی در خانه در زندگی امروز ورزش از جایگاه بالایی برخوردار است و توصیه تمام پزشکان و حتی روانشناسان این است که ورزش را در برنامه ی روزانه زندگی خود بگنجانید و حتما به آن پایبند باشید. اما با توجه با بالا رفتن سرعت زندگی ها و مشغله های بسیار زیادی که وجود دارند، علی […]

با منابع پروتئین حیوانی بیشتر آشنا شویم

  • توسط پزشک برتر
  • ۱۱ ماه قبل
  • ۱۰۹ بازدید
  • دیدگاه غیر فعال شده است
از دیدگاه کارشناسان پروتئین نیز  یک “عنصر غذایی پر مصرف” به شمار می‌آید. بدن انسان برای اینکه عملکرد درستی داشته باشد، روزانه به مقدار قابل توجهی پروتئین نیاز دارد. بدن انسان قادر به ذخیره سازی پروتئین نیست. این بدین معنی است که پروتئینی که مصرف می کنید ذخیره نمی‌شود، و شما باید به منظور سالم ماندن سطح پروتئین را در بدن […]

همه چیز در مورد روغن نارگیل

  • توسط پزشک برتر
  • ۱۱ ماه قبل
  • ۱۷۲ بازدید
  • دیدگاه غیر فعال شده است
روغن نارگیل چیست؟ روغن نارگیل دارای مزه ی شیرین و رایحه ای فوق العاده و ملایم می باشد. این روغن را از میوه ی نارگیل رسیده به صورت مرطوب یا خشک استخراج می کنند. فواید روغن نارگیل برای کودک:روغن نارگیل به عنوان سالم ترین روغن خوراکی دنیا، شناخته شده است.با وجو اینکه به خاطر درصد […]
عنوان ۱۰ از ۲۶« اولین...«۸۹۱۰۱۱۱۲ » ۲۰...آخر »

درباره ما

دانلود اپلیکیشن اندروید

درگاه پرداخت