سلام برنامه نظافت در کرج

دسته: مجله سلامت

دلایل پیری زودرس

  • توسط پزشک برتر
  • ۵ ماه قبل
  • ۱۰۹ بازدید
  • ۰
عادت‌های بد خیلی زود شما را پیر خواهند کرد. سعی کنید با حذف این عادات، دلیل پیری زودرس خود را از بین ببرید. تغییرات اکنون برای آینده‌ای بهتر اینکه زمانی که سنتان بالاتر می‌رود چه احساسی دارید یا چه طور به نظر می‌رسید، ممکن است بستگی به این داشته باشد که وقتی جوان‌تر هستید چگونه زندگی می‌کنید. سلامت […]

خواص سرکه سیب + عوارض مصرف زیاد

  • توسط پزشک برتر
  • ۵ ماه قبل
  • ۹۹ بازدید
  • ۰
من خودم سال‌هاست که طرفدار سرکه سیب هستم زیرا این سرکه یکی از مواردی است که سال‌ها توسط افراد برای درمان شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که سرکه سیب ممکن است مزایای زیادی برای بدن داشته باشد. به عنوان مثال مصرف آن می تواند به کاهش قند خون کمک کند، سلامت روده را بیشتر […]

تاثیر هورمون استرس بر روند کاهش وزن

  • توسط پزشک برتر
  • ۵ ماه قبل
  • ۱۰۰ بازدید
  • ۰
اگر اضافه وزن نتیجه مصرف کالری بیش از حد و کم تحرکی نیست، پس چه علتی می‌تواند داشته باشد؟ نظریه‌های برتر، دلایل متعددی را برای اضافه وزن بیان می‌کنند. از جمله: سموم محیط زیست قندها بویژه فروکتوز کار شیفتی و سایر علل بی خوابی میزان بالای استرس آلودگی صوتی میدان‌های الکترومغناطیسی ممکن است بسیاری از اینها، علل […]

چگونه از شر جوش های سفت و دردناک خلاص شویم؟

  • توسط پزشک برتر
  • ۵ ماه قبل
  • ۱۶۵ بازدید
  • ۰
وش های سفت ممکن است دردناک باشند و مدت زمان طولانی تری بر روی بدن باقی بمانند. این نوع جوش ها جزو جوش هایی هستند که به سختی می توان از شرشان خلاص شد. بیشتر انواع جوش ها زمانی تشکیل می شوند که سلول های مرده پوست، روغن، باکتری منافذ موجود را مسدود می کند. جوش […]

رژیم غذایی سالم بدون گوشت

  • توسط پزشک برتر
  • ۵ ماه قبل
  • ۴۶ بازدید
  • ۰
محققان دریافتند که وگن‌ها در حدود ۴.۳ درصد یعنی به طور میانگین معادل ۷.۵ کیلو بیش از افرادی که از انواع دیگر رژیم‌ها تبعیت می‌کنند، می‌توانند وزن خود را کاهش دهند. اگر در زمره افرادی هستید که تصور حذف گوشت، مرغ، تخم مرغ یا لبنیات یعنی آنچه در رژیم غذایی وگن‌ها جایی ندارد برایتان قابل درک نیست، […]

جوش در نوک سینه

  • توسط پزشک برتر
  • ۵ ماه قبل
  • ۱۴۳ بازدید
  • ۰
وجود جوش در نوک سینه مسئله بسیار رایجی است. توجه کردن به جوش های این ناحیه از سینه می تواند برای برخی از افراد نگران کننده باشد اما معمولا جای نگرانی نیست. علل ایجاد جوش در نوک سینه در برگیرنده موارد زیر است: آکنه موهای درون روییده تاول های شیر غدد مونتگومری متورم بهداشت شخصی عفونت مخمری آبسه پستان […]

طرح ملی فشار خون

  • توسط پزشک برتر
  • ۵ ماه قبل
  • ۶۷ بازدید
  • ۰
برای شرکت در طرح ملی فشار خون اینجا کلیک نماید.

خواص عدس برای کاهش وزن و کنترل قند خون

  • توسط پزشک برتر
  • ۵ ماه قبل
  • ۴۲ بازدید
  • ۰
به نظر شما چه مواد مغذی در عدس وجود دارد؟ چه چیزی در آن وجود دارد که باعث می شود افراد آن را دوست داشته باشند؟ مواد مغذی موجود در عدس مزایای زیادی برای بدن دارند. این مزایا شامل توانایی آن برای بهبود و حفظ سلامت قلب، کمک به کاهش وزن به شیوه سالم ، مبارزه با […]

تاثیر شغل بر سلامت روان

  • توسط پزشک برتر
  • ۶ ماه قبل
  • ۶۱ بازدید
  • ۰
دستاوردهای مطالعات اخیر حاکی از آن است که در صورت داشتن مشاغلی با فعالیت‌های ذهنی بالا، روند پیری مغزتان در راستای فرایند پیری جسمتان پیش نخواهد رفت، یا به عبارت دیگر اگرچه از نظر فیزیکی ضعیف می‌شوید اما از نظر ذهنی همچنان سالم و قوی خواهید ماند. مطالعات اخیر به این امر اشاره دارد که مشاغلی […]

تغذیه مناسب برای کاهش کلسترول خون

  • توسط پزشک برتر
  • ۶ ماه قبل
  • ۱۱۷ بازدید
  • ۰
از هر سه آمریکایی‌، یکی کلسترول بالا دارد‌، مخصوصا کلسترول لیپوپروتئین غلظت پایین (LDL)‌، که نوع بدی از کلسترول است‌. بر اساس خطی مشی AHA/ACC در خصوص مدیریت زندگی برای کاهش خطر قلبی و عروقی‌، کلسترول بالا یکی از عوامل خطر بزرگ در تصلب شرایین‌ (که سخت‌شدگی شریان‌ها‌ هم نامیده می‌شود)‌، حمله قلبی‌ و سکته […]
عنوان ۵ از ۲۶« اولین...«۳۴۵۶۷ » ۱۰۲۰...آخر »

درباره ما

دانلود اپلیکیشن اندروید

درگاه پرداخت