Category: مجله سلامت
خواص میوه به
اگر به دنبال یک میوه با طعمی متفاوت و سرشار از ویتامین های مختلف هستید ما «میوه به» را به شما پیشنهاد میکنیم. برخی از مزایای به برای سلامتی شامل توانایی آن برای کمک به پیشگیری از سرطان، کمک در کاهش وزن، بهبود سلامت گوارش، کاهش کلسترول خون، بهبود و تقویت سیستم ایمنی ، پیشگیری از بیماری های معدی […]
خواص آناناس
کریستوف کلمب آناناس را بعد از سفر به آمریکای جنوبی به اروپا آورد. آناناس به عنوان یک ماده عجیب و خارجی شناخته شد و تنها در برخی از مجالس خاص سرو می گشت. این روزها، می توان آناناس را در تمامی میوه فروشی های شهر پیدا کرد. در آمریکای مرکزی و جنوبی، آناناس نه تنها […]
مواد غذایی ضد پوسیدگی و خراب شدن دندان ها
ابتدای راه از دست دادن دندان پوسیدگی است که زمانی که اتفاق می افتد با استفاده از راهکارهای تغذیه ای مخصوص که در ادامه می خوانید می توان آن را از بین برد. تغذیه مناسب در پیشگیری از بیماری ها نقش بسیار مهمی دارد و یک مشاوره غذایی مناسب می تواند از ابتلا به بیماری […]
بهترین درمان های گیاهی برای رفع خارش سر
حدود ۳ تا ۵ درصد از افراد جامعه مبتلا به اگزمای سبوره هستند بنابراین بیماری شایعی بوده که با درمان قابل کنترل است . درمان گیاهی خارش سر از بهترین درمان ها برای این مشکل است. دلایل خارش سر چیست؟ داشتن پوست خشک می تواند این مسببان اصلی این مشکل باشد که پوست آن ها به اندازه کافی چربی تولید نمی […]
۵ روش طبیعی و آسان برای خلاصی از ترک‌های پوست
در کمال تعجب، علائم کشیدگی و ترک پوست هم در مردان و هم زنان کاملا شایع است. اگر در حال گذار از نوجوانی به بلوغ هستید یا در حال مادر شدن، به هر حال این علائم کشیدگی پوست، برایتان بسیار ناخوشایند خواهد بود. اما اساسا چرا این کشیدگی‌ها و ترک‌های پوستی رخ می‌دهد؟ گرچه پوست […]
نشانه های حمله قلبی در زنان
حمله قلبی رویدادی تهدیدکننده زندگی است که به خاطر اختلال در جریان خون به قلب ایجاد می شود. دانستن نشانه های حمله قلبی مرتبط با زنان می تواند به فرد کمک کند در همان دقایق اولیه به سراغ پزشک برود و زندگی خود را نجات دهد. زنان کمتر از مردان از اولین حمله قلبی خود جان سالم به […]
از بین بردن لکه سیاه پوست صورت
بیشتر لکه‌های سیاه روی پوست را می‌توان به آسانی از بین برد یا روشن‌تر کرد. لکه‌های سیاه معمولا به خاطر ترشح بیش از حد ملانین در پوست ایجاد می‌شوند. برخی از فاکتورهایی که می‌تواند منجر به این لکه‌ها شود شامل قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمون‌ها، بارداری، برخی از داروهای خاص، کمبود […]
مواد غذایی دارای ویتامین C بالا
زمانی که در مورد ویتامین C فکر می‌کنید حتما اولین چیزی که به ذهنتان خطور می‌کند پرتقال است. اما مواد غذایی دیگری نیز می‌توان پیدا کرد که سرشار از ویتامین C باشد. در این مقاله قصد داریم به معرفی این مواد بپردازیم. توت فرنگی: توت فرنگی حاوی ۸۵ میلی گرم از ویتامین C در هر پیمانه است. […]
خواص درمانی سیر
سیر گیاهی است که به طور گسترده از آن برای پخت و پز استفاده می‌شود. این گیاه همچنین به عنوان یک ماده دارویی قرن‌هاست که مورد استفاده افراد قرار می‌گیرد. معمولا از آن برای پیشگیری و درمان بیماری‌های مختلفی استفاده می‌شود. همانطور که می‌دانید سیر متعلق به خانواده آلیوم است که پیاز نیز در همین خانواده قرار دارد. […]