Category: مجله سلامت
خواص جعفری
جعفری یکی از سبزیجاتی است که ما کمتر به آن بها می دهیم، اما اگر مزایای آن را بدانید بدون شک همانند سایر سبزیجات برایش ارزش قائل می شوید. در این مطلب ما فواید جعفری را برمی شماریم و به اینکه چطور می تواند زندگی شما را بهبود بخشد اشاره می کنیم. با ما همراه باشید. جعفری چیست؟ […]
خواص روغن کندر
روغن های ضروری قرن هاست که به خاطر مزایای درمان و سلامتی شان توسط افراد مورد استفاده قرار می گیرند. این روغن ها از برگ ها، ریشه ها و ساقه های گیاهان استخراج می شوند و مزایای زیادی برای سلامتی انسان دارند. خوب حالا سوال اینجاست که روغن کندر چیست؟ کندر که گاهی از اوقات به آن olibanum نیز می […]
ویتامین بیوتین چیست؟
بیوتین یک ویتامین B محلول در آب است که به بدن کمک می کند پروتیئن ها را متابولیزه کند و گلوکز را پردازش نماید. همچنین این ماده به ویتامین B7 یا ویتامین H نیز معروف است. بدن انسان نمی تواند بیوتین تولید کند. تنها باکتری ها، قارچ ها،مخمرها، جلبک ها و گیاهان خاص قادر به تولید آن هستند. به همین خاطر باید رژیم […]
سم زدایی طبیعی ریه ها
اینکه بدانید سرطان دارید اصلا خبر خوبی برایتان نخواهد بود اما در سلسله مراتب بیماری های بدخیم، سرطان ریه یکی از بیماری هایی است که به سختی تشخیص داده می شود و درمان سختی دارد. این بیماری معمولا روند درمانش سخت و دشوار است. در میان همه اندام های بدن، ریه یکی از بحث برانگیزترین اندام هاست که معمولا بیشتر افراد […]
زنجبیل چگونه با چربی بدن مبارزه می کند؟
زنجبیل به عنوان یک مکمل یا ماده تشکیل دهنده مواد غذایی و نوشیدنی ها می تواند از بدن در برابر چاقی و بیماری های مزمن محافظت نماید. این موضوع در تحقیقات اخیر توسط محققان مشخص شده است. با اینکه متخصصان هنوز نمی توانند دوز خاصی را برای مقادیر پیشگیری توصیه نمایند اما آن ها بر این باورند که مصرف زیاد چنین ادویه هایی به دلایل […]
خواص روغن ویتامین ای (E) برای پوست و مو
آیا روغن ویتامین E برای پوست شما مفید است؟ ویتامین E یک ماده مغذی و سرشار از آنتی اکسیدان هاست که سابقه مصرف آن برای پوست به بیشتر از ۵۰ سال می رسد. تحقیقات علمی نشان داده اند که این ویتامین مزایای زیادی برای مشکلات رایج پوستی مانند سوختگی، اسکار و زخم ها دارد. اگر به […]
معده درد عصبی؛ علائم و درمان
معده درد عصبی یک نمونه از چگونگی تاثیر احساسات فرد بر بدن اوست. اگر فردی دارای علائمی نظیر تهوع یا باد شکم باشد و این علائم با هیچ بیماری معده‌ای مرتبط نباشد؛ پزشک ممکن است تشخیص معده درد عصبی را مطرح کند. درمان معده درد عصبی اغلب شامل تکنیک‌هایی برای کاهش اضطراب، استرس و تنش […]
علائم کمبود آهن چیست؟
کمبود آهن زمانی اتفاق می‌افتد، که آهن به اندازه کافی در خون وجود ندارد. و می‌تواند به بروز بسیاری از علائم مانند: خستگی و سرگیجه منجر شود. آهن یک ماده معدنی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن حیاتی است. این ماده انتقال اکسیژن در خون را پشتیبانی می‌کند. همچنین برای توسعه و عملکرد صحیح […]
هپاتیت چیست و آیا قابل درمان است؟
در روز ۱۳ سپتامبر ۲۰۱۹ وزارت بهداشت انگلیس گزارشی را منتشر کرد که نشان داد تا حدود ۹۵٫۶۰۰ نفر در انگلستان ممکن است مبتلا به هپاتیت باشند اما از ابتلا به آن آگاهی نداشته باشند. وزارت بهداشت از افرادی که بیشتر در معرض خطر هستند، درخواست کرده است که تست هپاتیت انجام دهند، زیرا در […]
اگر خواب بهتری می‌خواهید؛ قبل از خواب دوش بگیرید.
خواب بهتری می خواهید؟ مطالعات نشان می دهد که حمام گرم یا دوش گرفتن ۱-۲ ساعت قبل از خواب را امتحان کنید. آیا شما هم هر شب سخت تلاش می‌کنید تا یک خواب خوب داشته باشید؟ آیا احساس می‌کنید خواب کافی ندارید و در طول روز احساس خواب آلودگی می‌کنید؟ شما تنها نیستید. آکادمی پزشکی […]